



יאיר חילו - עיסוי רפואי
קליניקה לטיפול בכאב בכפר סבא
טל' 052-3973394
מה הם הגורמים לבעיות יציבה
בעיות יציבה שכיחות יותר בחברה המודרנית מאשר בחברות חקלאיות וחברות ציידים-לקטים, שם ניתן לראות יציבה טובה בהרבה; ניתן להניח מכך שאורך החיים והטכנולוגיה המודרנית אחראים לאחוז ניכר מליקויי היציבה. על כך ניתן למנות:
-
ישיבה מרובה על כסא, כורסא וברכב.
-
סביבת עבודה שאינה מאורגנת מבחינה ארגונומית.
-
הליכה על רצפות חלקות ומדרכות סלולות עם נעליים עבות והליכה מועטה באופן כללי.
-
עשיית צרכים על כסא האסלה במקום בכריעה והעדר כריעה בכלל.
-
מבט ממוקד באובייקטים קרובים כגון ספרים, מחשבים, מסכי טלוויזיה וכמובן סמארטפונים; העדר מבט מרוחק אל האופק.
-
טראומת לידה: לחץ חזק על המפרקים ועל הגולגולת בעת המעבר החוצה מתעלת הלידה כאשר הלידה מתרחשת בשכיבה.
גורמים נוספים המשפיעים על היציבה:
-
חולשה כללית וחוסר קואורדינציה. מחסור בפעילות גופנית מגוונת.
-
גורמים נפשיים, בעיקר בילדות ובגיל ההתבגרות.
-
חיברות: ילדים מחקים את הוריהם ואת סביבתם באופן יציבתם.
-
אצל נערות מתבגרות, הרצון להסתיר ולהחביא את השדיים הגדלים עשוי לגרום לקיפוזה טורקלית מתמדת.
-
מחלה קשה, בעיקר בילדות ובגיל ההתבגרות אך גם בהמשך החיים.
-
תהליך ההזדקנות כמובן גורם לייבוש ושחיקה של הסחוסים וירידה במסת שריר; כאשר ישנם ליקויי יציבה קודמים ההזדקנות תוביל להידרדרות נוספת.
-
תורשה: אומנם לא זוהו גנים בודדים הגורמים ליציבה לקויה אולם כן נמצאה נטייה תורשתית לכך.